初めてだったのでドキドキしましたが、おわって、首と肩がかるくなって、ほうれい線もうすく、顔がすっきりしました。
体全体もあたたかくなった感じです。
先生も、やさしく、こまかく説明してくれて、初めの緊張もとれました。