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【花粉症だけではない、うつ症状も】ビタミンDが不足すると「リーキーガット症候群」!?
【花粉症だけではない、うつ症状も】ビタミンDが不足すると「リーキーガット症候群」!? 人が生きていくために必要な5大栄養素。 それが、 タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルになります。 今回、注... -
冷え性の原因と対策は? 【おすすめの冷え性改善ストレッチ3STEP】
冷え性の原因と対策は?【おすすめの冷え性改善ストレッチ3STEP】 冷え性の対策をお伝えする前に、 冷え性の原因からお伝えしますね。 なぜ原因をお伝えするかと言うと、 冷えの原因をしっかり理解しながら... -
【顔面神経麻痺 鍼灸】我慢しないで!3年目くらいから効果出た。目に見えて改善した!
【私がカラダの回復力を信じる理由はココにあります!】 今、顔面神経麻痺でお困り方への メッセージを頂きました。 ●数年越しの驚異的回復のご経験 ●顔に鍼をする際の痛み等について ●顔面神経麻痺の治療を... -
【自律神経の乱れ 鍼灸】大丈夫です!絶対治るから!
今、自律神経の乱れ(めまい・のぼせ・冷や汗・ 不安感・不眠・胃腸の乱れ・動悸)でお困り方への 力強いメッセージを頂きました。 鍼灸のことだけではなく、 ご経験 ご自分で取り組んだセルフケア 心の落ち着... -
心を温めるには…
先日、とてもステキなお花をいただきました。 ※ステキなお花は最後にお見せしますね。 実は先日の2020年12月15日で、 当院は8周年を迎えることができました。 2020年コロナ渦で大変な状況だったに... -
【自律神経失調症、原因と改善には〇〇】「自律神経失調症と鍼灸」
病院の検査で「異常なし」と言われても、 我慢しなくていいのです。 自律神経失調症は症状が多岐にわたり、 人それぞれです。ですから本人がそれだと 気づいていない場合も多くあります。 また病院の検査でも異... -
耳鳴り原因と対策「耳鳴りと鍼灸」
耳鳴り原因と対策「耳鳴りと鍼灸」 「ある日突然の耳鳴り。原因は?ストレス?」 「耳鳴り、音の種類『キーン』と『ジー』、『高音』と『低音』で何が違うの?」 「耳鳴りって治るの?」 「耳鳴りの対策・治療法... -
子供の発達と心理
子供は環境から刺激を受け、ココロで感じ取り、成長している 当たり前のことかもしれませんが、 子供は育つ環境や、周りの関わる人の影響を 大きく受けています。 今日は子育て世代のお母さんお父さん、 そして... -
過敏性腸症候群の原因と対策「過敏性腸症候群と鍼灸」
過敏性腸症候群でお困りのあなたへ これを見てくださっているあなたは、 この症状に悩まされて、食べたい物や お出かけをご自分で制限して大変辛い思いを されてきた方かと思います。 そんなあなたに、当院で劇... -
不眠症の薬を減らしたいあなたへ 【睡眠薬】知っておいて欲しいこと
成人の約1割は不眠で悩んでいます。 不眠症治療する際に使われる睡眠薬。抗不安薬。 本当に減らせるの?やめられるの? そういった疑問にお答えします。 睡眠薬 、抗不安薬 の 減薬・休薬に向けて 医師の先... -
鬱、抜け出すには?
鬱、抜け出すには?まずこれを。 最近、抑うつっぽくなってきた…という方。 長らく鬱に悩まされている方。 鬱ではあるが、少しづつ活動できるように なってきた、という方。 私が診させていただいたうつ患者さ... -
免疫力を簡単に上げられる「腸活」をご存知ですか?
なぜ今、腸活なのか? 新型コロナが世界的に猛威を振るっています。 感染被害に遭われた方やそのご家族の方には 心よりお見舞い申し上げます。 また、何とか感染を抑え込もうと頑張ってくださって いる医療関係...
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