ストレスでイライラする。何もかもイヤになってしまったあなたへ【疲れた心のセルフケア】 今現在、 ストレスでイライラする。 何もかもイヤになってしまっている、あなたに お届けしたい動画になります。 私自...

【高FODMAP食によるSIBO知ってますか？】過敏性腸症候群(IBS)がなかなか治らないあなたへ 京都市のある鍼灸院から、実際の患者さんを通して学んだ生きた栄養学をお届けします。 お腹の張り、便秘、...

【甘いものがやめられない理由】腸内にカビ！？対策は？  なんと、 食事によって腸内に「カビ」が生えることがあります。  それが、 「甘いものがやめられない理由」だとしたら ビックリしますよね！？  腸...

【足がつりやすい・まぶたがピクピク痙攣】足がつる、イライラしやすい、高血圧、不整脈、寝つきが悪い、手足が痺れる。こんな症状のある方はカルシウム不足かもしれません。まぶたの痙攣はマグネシウム！？ ...

【口内炎・口角炎ができやすい】ぐっすり寝た気がしない、寝ても疲れが取れない、本を読んでも内容が頭に入ってこない。こんな症状のある方は、ビタミンB群が不足しているかもしれません。 　　　　　　　　　　　...

【立ちくらみ・めまい・耳鳴りがある、吐き気を感じることが多い、偏頭痛持ち、体にあざができやすい、生理の量が増えたと感じる、月に２・３回生理が来る。】こんな症状のある方は鉄不足かもしれません。 こちらの...

うつの原因が低血糖だとしたら、、、甘いものを我慢する以外に方法はないのか？いいえ、他にもあります。 甘いものを食べると幸せな気分になりますよね？ そうして、食べた直後に感じる幸せな感覚が忘れられず、 ...

薬なしで【パニック障害】を治す方法 パニック障害とは、 明らかな理由がないのに、ある日突然、 動悸や震え、激しいめまい、息苦しさ、 冷や汗の出る発作があり、 「このまま死ぬのではないか」と 強い恐怖感...

【憂鬱、だるい、ドカ食い】全てのストレスに。まずは「タンパク質」  【憂鬱、だるい、ドカ食い】辛いストレス症状に。 なぜ「まずはタンパク質」なのでしょうか？？    皮膚、髪、骨、血液、内臓、  私た...

副腎疲労とは【疲れがとれない。朝すっきり目が覚めない。】気分が憂鬱だ 今回は、 疲れがとれない。 朝すっきり目が覚めない。 気分が憂鬱だ。 そんなあなたが【副腎疲労】かもしれないという お話をさせてい...

【簡単！コスパよし！】頭痛を治すには〇〇 今回は、 【簡単！無料！】頭痛を治すには〇〇 をテーマに、慢性的な頭痛持ちのあなたに お届けする動画です。 この〇〇には何が入るか分かりますでしょうか？ それ...

「季節の変わり目」「雨の日」だる～いときの【東洋医学的】解消法  今回は、  季節の変わり目、 雨の日・雨の前日、 低気圧・台風のとき、  「なんかいつもだるいんだよな」という あなたに お届けする動...