【不眠症の薬を減らしたいあなたへ】 眠れない時に効果的な方法５選 どんなお悩みがある方に、この動画はおすすめなのか？ □眠れない □睡眠薬が減らせない □夜中に何度も目が覚める このように睡眠にお困り...

【不育症】のあなたに覚えておいてほしいこと。 今回は、 【不育症】のあなたに覚えておいてほしいこと。 こちらをあなたにどうしても伝えたくて、 作った投稿です。 ⁡不育症とは、、、 流産や死産を繰り返し...

四十肩・五十肩でお困りの方、最新の正しい治療法をご存知でしょうか？ いつの間にか治っていたからもう大丈夫！と思っていませんか？ 　―　答えはNOです(^_^;)　― 【四十肩・五十肩を治すためには？】...

朝だけファスティング【断食】 最近よく耳にする、 「１６時間断食」 「１日２食」「１日１食」 「半日断食」 「朝だけ断食」 これらは、どれも同様の内容を 意味します。 健康になるために、何を食べるか？...

【アトピー】かゆみ撃退法！〇〇入浴剤 はい！ 京都市で鍼灸院をしております二宮です。 ・アトピー性皮膚炎 ・蕁麻疹 など皮膚のかゆみでお困りの方には 「鍼灸、食事、セルフケア」で 根本的な治療がおすす...

お灸のやり方「三陰交」生理痛・生理不順・更年期障害など女性の不調にはこのツボ！ はい！ 京都市で鍼灸院をしております二宮です。 今回は【簡単！】手軽に正しいお灸のやり方を 『動画』でお伝えします。 内...

【花粉症の対策】やめるべきこと５選 当院でも早い人は２月から、 そして３,４,５月と花粉症でお困りの方への 鍼灸施術も増えてきます。 今回は、 即効性があり、根本的な解決にも繋がる、 ご自分で出来る【...

【慢性上咽頭炎】治し方 ・めまい ・耳のつまり感 ・後鼻漏 ・痰の絡み などにお困りの方。 もしあなたが、 原因が分からず、長年、 めまい・耳のつまり・後鼻漏・たんの絡み などでお困りなら、 それは、...

【妊活・妊娠中】コーヒーは何杯まで？ 京都市で 妊活・不妊の方をサポートしている 誠心堂にのみや鍼灸院の二宮です。 今日は、 妊活中・妊娠中の コーヒーの量は どのくらいが適量なのか？ 解説します。 ...

寝違い・ぎっくり背中【治し方】知っておくべきこと それはある日突然やって来ます。 ・朝起きると、「アレ！？」首が回らない。寝違い！？ ・朝はそうでもなかったのに、午後から背中に強烈な痛みが…筋を違えた...

【甲状腺の異常】バセドウ病・橋本病でお困りのあなたへ。 知らないと損すること。TOP３ 本日は長年、【甲状腺の異常】バセドウ病・橋本病でお困りのあなたへ お伝えしたいことがあり、動画を撮りました。 イ...

【豆乳は妊活に良いですか？】 たしかに大豆はカラダに良いイメージです。 気になりますよね。 ⁡ 実は、、、豆乳は 妊活におすすめではありません。 一部を除いては。 ⁡ ⁡なぜなのでしょうか？ それは、...