食養生 味噌【おすすめ】の選び方 2021.05.13 味噌【おすすめ】の選び方 調味料「さしすせそ」の最後は 味噌になります。 味噌の原材料は次のようなものが おすすめです。 「大豆、米と麹菌(米麹)、塩」 からできたもの。 味噌は添加物は基本的に少ない加工食品に なりますが、いくつかは入っている可能性が あるものがあります。 それは何なのか? そして 選び方、2つのポイント。 解説いたします。 ↓↓ こちら 一覧に戻る