【原因不明不妊で食事に気を使っているあなたへ】

本日は【原因不明不妊】に悩んでいらっしゃるあなたに
おすすめの食材をお伝えしたいと思います。

ある研究では不妊症女性の８７.３％に
「ビタミンDが不足している」
というデータが出ています。

なぜ今回このようなお話をさせていただくかと
言いますと、情報はたくさんあるが何を
信じたらよいか分からないという方が、
当院にもとても多いからです。

Instagram、Twitter、Google検索
情報は溢れています。
中には眉唾のものもあります。

私から言えることは、
「これを食べたから絶対妊娠する！」
というものは「ない」ということです。

だからこそ、少しでも根拠のある情報から
まずはご自身の生活に取り入れていただきたいと
思います。
妊娠という来るべきタイミングに向けて準備をしておく。
そして気を張り過ぎず、リフレッシュも大切にする。
これが最短であり王道であると私は信じています。

頑張っているあなたの食事へのストレスが
少しでも減って、妊活がうまくいきますように
願っています。

よろしければ、こちらの動画をご覧ください。
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