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【不眠症の薬を減らしたいあなたへ】眠れない時に効果的な方法5選

【不眠症の薬を減らしたいあなたへ】
眠れない時に効果的な方法5選

どんなお悩みがある方に、この動画はおすすめなのか?
眠れない

睡眠薬が減らせない
夜中に何度も目が覚める

このように睡眠にお困りのあなたが、
少しずつでも眠れるようになる、
お薬が減らせるようになる、
効果的な方法をお伝えします。

誠心堂にのみや鍼灸院にも、
不眠でお困りの方は
多数ご来院いただいており、
鍼灸施術はもちろんのこと、
セルフケアもお伝えして、
多くの方が眠れるようになっています。

①不眠症「ちゃんと眠れます!」【治し方のヒント・きっかけ】

 

②慢性的な疲れ・不眠症×鍼灸【改善のヒント】

 

③心不全・不眠【治し方】「今は順調」

 

④ギックリ腰「子供と思いっきり走りたい!」、不眠のお灸

 

あなたが急に眠れなくなったら

「まさか私が眠れなくなるなんて…」
と困っていらっしゃるのであれば
ぜひお試しいただきたい
効果的な方法になります。

もちろん長年不眠でお困りの方にも、
日々取り組んでいただきたい方法
になります。
ぜひお試しください!

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【不眠症の薬を減らしたいあなたへ】
眠れない時に効果的な方法5選

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