寝違い・ぎっくり背中【治し方】知っておくべきこと

それはある日突然やって来ます。

・朝起きると、「アレ！？」首が回らない。寝違い！？
・朝はそうでもなかったのに、午後から背中に強烈な痛みが…筋を違えたのか？ぎっくり背中！？
・年に２回くらいは、ひどい寝違いになっている。どうにかならないの？

このように、寝違い・ぎっくり背中になって
しまったあなたが知っておくべき
【治し方】をお伝えします。

治療院にすぐに行けなくても、大丈夫！

人の体は自分で治る力を持っています。
それを、上手く利用するセルフケアを
知っているかが、とても大切です。

現に私達のような治療家もそうやって
治しています。

まずは簡単なセルフケアから。
それでも良くないときには、
施術を自分にしたり、
人にしてもらったりします。

紺屋の白袴。
医者の不養生。
なかなか自分自身は後回しに
なっちゃうのがリアルです。笑

当院は「急性の痛み」の治療も得意としています。なぜか？

それは、ご来院いただく患者様のお困りの症状を優先的に、
私が学び続けるからです。

当院は「自律神経専門」です。
しかし、来院してくださる患者様は
日々色んな症状が出ます。

ですから、臨床の中で患者様がお困りの症状には
対応出来るように私も最善を尽くしたいのです。
寝違い・ぎっくり背中・ぎっくり腰など
「急性の痛み」を訴える患者様も日々多く
いらっしゃいます。

そのため、知識と技術の更新を幅広く
常に続けております。

そんな私がオススメする【治し方】セルフケア

こちらが、私がオススメする
寝違い・ぎっくり背中の【治し方】
知っておくべきこと、になります。

You Tube動画でまとめています。
ご参考にされてみてください！
お大事に！
　↓↓↓

【寝違え・ギックリ背中】対処法（寝方や枕など）

京都市【誠心堂にのみや鍼灸院】では、
ぎっくり背中・寝違えに
「肺経・肝経のツボ」などを
使いアプローチします。

また、東洋医学的なアプローチに加え、
解剖学的な筋肉・骨の動きを考慮して
施術をすると、より効果的なお身体の
改善に繋がります。
そして、一番大切な、症状を繰り返さない
お身体づくりもしていくことが出来ます。

上の動画のような工夫も効果的ですので、
そちらも詳しくアドバイスを
させていただきます。
お気軽にご相談ください^_^